ヘルシーランチ in Hawaii
住んでた時からずっと気になっていて
だけど入る勇気がなぜか出ず
行ったことのなかったヘルシーフードが
食べれるお店「Ruffage Narural Foods」に
ランチで行きました😊
メニューが豊富で悩みましたが
サンドイッチが食べたい気分だったので
ヴィーガンマークのついた
"豆腐サンドイッチ"を頼みました。
お値段税抜き$6.80
比較的こうゆうお店の中では安いのかなと思いました！
サンドイッチはほとんどが
グルテンフリー。
こちらの中身は
スライスされた絹豆腐、トマト🍅レタス、スプラウト、人参🥕でした🥪アボカド🥑も追加で。
食べた感じ、ソースやドレッシングはかかっておらず、人参が少し酢漬けみたいな感じで
味が付いているので、それからの旨味で
全体のサンドのバランスを取っているのかな？
という感じでした！
人参🥕トマト🍅レタス、スプラウトは
どのサンドイッチを頼んでも必ず
入っているようです！
メニューはサンドイッチに関しては
ヴィーガンサンド、ベジタリアンサンド、その他のサンド、という風にカテゴリーが分けられてて選びやすいです♪
他にはパスタやピザ、サラダなど🥗
幅広いです😇
場所はクヒオ通りに面しているので見つけやすいですね😉
時間は毎日9時から21時までやっています🙆♀️
ボバティー/ハワイ 飲み物
こんばんわ🌝
ボバティーって日本ではあまり耳にしないですよね？
タピオカ入り○○とかならありますかね？
ボバってタピオカの事で
今ハワイにはいろーんなところに
ボバティーのお店が出来ているんです！
今回私が行ったのは
友達が好きなところで
前はワードの方まで行かないとなかったんですが
今はアラモアナショッピングセンターに出来て
とっても行きやすくなった
「Mr Tea Cafe」
と言われる
ヒゲマークがトレードのお店🎅🏾
基本はミルクティーにボバ。なんですが
色んなフレーバーのミルクティーがあるんです。スイカとかメロンとか、、、
あまり想像出来ないですよね🧐
ボバも、コーヒーゼリーや、カスタードプリンに変えることも出来るんです。
私の友達はボバが苦手なので
いつもカスタードプリンを入れていますが
私はまだ試したことがありません😝
結局やっぱりフツーの
ミルクティーボバを頼んじゃう（笑）
ちなみにサイズは写真のでレギュラー。
やっぱなんでも大きいよねー
慣れるとぺろっと全部ふつうに飲めちゃうけど
ボバって結構お腹いっぱいになるから
ご飯前とかはやめた方がいいかもしれない。笑
他にも色んなボバティーのお店がたくさんあるので
どこがお気に入りか見つけてみるのも楽しいですね😋
何か変わったフレーバーの試した方いたら
教えてくださーい😆
＊お店の情報＊
月～土 朝９時半から夜１０時
日 朝１０時からよる８時
クレジットカード利用可💳
Hawaiian航空 機内食
こんにちは🌵
早くもハワイに来てから１週間が
経ってしまいました。。。
1日1日特に予定つめつめで行動してる訳じゃないし
のーんびり過ごしてるのに
やっぱり楽しい時間はあっという間😞
ハワイに来る時は新千歳からは
ハワイアン航空しか直行便がないので
だいたいこれに乗ります✈️
今回はゴールデンウィーク明けということもあり
とっても空いていました！！
普段は飛行機乗ったらすぐ寝て
着くまで寝っぱなしなので
機内食はスキップするんですが
今回は起きてたしお腹空いたから
食べました😄
ロコモコ♪
メニューはどこから飛ぶかによって
変わるみたいです！
ご飯少なめでちょうどいい量。
あまーいタレが合います☺️
ドレッシングはキューピーごまドレッシングか
塩コショウ。
私はごまドレッシングで😇
落ち着きますよね。
おやつには、ハワイ土産の定番
ホノルルクッキーカンパニーの
パインクッキー🍍💕
パインの香りがしっかりして
美味しいんです😊
ご飯の後は持ってきた
今回は珍しく３時間くらいしか
寝なかったです🙃
友達がたまたま仕事休みだったから
迎えに来てもらってそのまま家行って
準備してランチに行ったり、って
友達が相手してくれてたからなんとか
寝ずに耐えたけど
その日の夜は、座りながら動画見てて
こっくんこっくんするくらい
人生で1番ってくらい眠かったです（笑）
ぐっすり眠りました。笑
Introduction
おはようございます！
そして初めまして（＾_＾）
私は今年の7月でお肉を食べなくなってから
1年経ちます。
その前までは3年間ハワイに住んでいました。
今は北海道で働いています。
働きながら、食べ物と栄養についての勉強もしています(*^^*)
なのでここで、皆さんと、食べ物・栄養、そしてたまにハワイについてをシェアできたら良いなと思っております(o^^o)
皆さんの考えについてもたくさん知りたいのでコメントしてくれると嬉しいです(*^◯^*)
どうぞよろしくお願いします（＾_＾）
